Skip to main content
olahraga pagi

8 Tempat  Paling Asyik yang Wajib Kamu Datangi Untuk Olahraga Pagi

Olahraga merupakan salah satu cara untuk menjaga badan tetap bugar dan sehat. Sekarang ini olahraga mulai banyak digandrungi oleh masyarakat sebagai bentuk kepedulian terhadap kesehatan. Ditambah lagi sekarang ini banyak acara olahraga tertentu yang diadakan terutama di kota besar. Continue reading “8 Tempat  Paling Asyik yang Wajib Kamu Datangi Untuk Olahraga Pagi” »

5 Gejala Awal Penyakit Kanker yang Harus Kamu Waspadai

Kanker merupakan jenis penyakit yang saat ini menjadi momok bagi setiap orang. Divonis menderita kanker dengan perkiraan usia hidup tinggal beberapa bulan lagi. Siapa yang tidak takut? Merasa hidup tidak lama lagi sering membuat penderita tersebut putus asa karena merasa sudah tidak ada harapan.

Continue reading “5 Gejala Awal Penyakit Kanker yang Harus Kamu Waspadai” »

Inilah 5 Tips Agar Diet Kamu Lebih Sehat dan Menyenangkan

Memiliki berat badan ideal merupakan keinginan setiap orang dengan berbagai tujuan. Ingin terlihat lebih cantik, lebih bugar, ataupun tuntutan pekerjaan sehari-hari yang mengharuskan untuk tampil ciamik. Sering kamu lihat teman-teman yang rela diet dengan tidak makan berhari-hari atau menerapkan jenis diet ekstrim tertentu.

Continue reading “Inilah 5 Tips Agar Diet Kamu Lebih Sehat dan Menyenangkan” »

bahaya serangan jantung

6 Cara Menghindari Serangan Jantung di Usia Muda

Setiap kita memiliki andil yang cukup besar dalam memelihara kesehatan jantung kita sendiri. Beberapa hari lalu, tanah air kembali dikejutkan dengan meninggalnya salah seorang penyanyi kondang karena serangan jantung. Serangan jantung bisa terjadi kapan pun dan dimana pun, ia juga tidak mengenal usia penderitanya. Continue reading “6 Cara Menghindari Serangan Jantung di Usia Muda” »